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                        寶寶缺鐵性貧血

                        【導讀】鐵在人體起到生成血紅蛋白的作用,當寶寶從母體帶出來(lái)的鐵質(zhì)以及母乳的鐵含量不足時(shí),鐵元素的缺乏就會(huì )引起缺鐵性貧血,血紅蛋白數量和濃度會(huì )下降,隨著(zhù)寶寶成長(cháng)鐵的需求量增多,鐵的攝入不足從而進(jìn)一步加重貧血。

                        寶寶缺鐵性貧血是什么呢?寶寶缺鐵性貧血是寶寶在嬰幼兒時(shí)期最常見(jiàn)的一種貧血疾病。

                        根據統計,我國2歲以下小兒的發(fā)病率為10%~48.3%。那么為什么數據如此驚人呢?這是因為其發(fā)生的根本病因是體內鐵缺乏,?#29575;?#34880;紅蛋白合成減少而發(fā)生的一種小細胞低色素性貧血。

                        臨床上除可出現貧血外,還可因缺鐵而降低許多含鐵酶的生物活性,進(jìn)而影響細胞代謝功能,使機體出現消化道功能紊亂、循環(huán)功能障礙、免疫功能低下、精神神經(jīng)癥狀以及皮膚黏膜病變等一系列非血?#21512;到y的表現,對寶寶健康危害較大,因此家長(cháng)們務(wù)必要警覺(jué)起來(lái),如果寶寶有缺鐵性貧血的癥狀,一定要及時(shí)治療!

                        寶寶為什么會(huì )出現缺鐵性貧血呢?#31185;?#26681;本原因有以下3點(diǎn)!  

                        一是母親懷孕期間缺鐵導致。出生后的寶寶?#21152;?#20808;天性缺鐵性貧血,是孕婦鐵營(yíng)養供應不足所致。

                        二是寶寶血紅細胞不足。出生瞬間臍帶結扎過(guò)早導致血紅細胞不足而發(fā)生貧血,研究表明過(guò)早結扎臍帶的小兒患貧血率較高,延遲結扎有利于預防小兒貧血。

                        三是遺傳母親。遺傳性疾病有先天性貧血,血細胞本身存在問(wèn)題。

                        發(fā)病多在6個(gè)月至3歲,大多起病緩慢,開(kāi)始多不為家長(cháng)所注意,致就診時(shí)多數病兒已為中度貧血。癥狀的輕征取決于貧血的程度和貧血發(fā)生、發(fā)展的速度。開(kāi)始常有煩躁不?#19981;?#31934;神不振,不愛(ài)活動(dòng),食欲減退,皮膚粘膜變得蒼白,以口?#20581;?#21475;腔粘膜、甲床和手掌最為明顯。

                        寶寶缺鐵性貧血吃什么好?以下為各位寶媽推薦幾道補血補鐵的營(yíng)養食譜! 

                        豬肝瘦肉粥

                        配方:鮮瘦豬肉50克,大米50克,油15毫升,鹽少許。

                        做法:瘦肉洗凈、剁碎,加油、鹽適量拌勻,將大米淘洗干凈,放入鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時(shí),加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。

                        菠?#32032;i肝湯

                        配方:豬肝100克,油15毫升,鹽少許。

                        做法:切碎;豬肝切成小薄片,用油、鹽拌勻,備用。鍋中加清水500毫升煮沸后加入菠菜及豬?#21361;?#29038;至豬肝熟即可。

                        麻花糊

                        配方:花生仁(連衣)各若干,白糖15克。

                        做法:花生仁洗凈,放入炒鍋中,炒熟,研成粉末,每次各取15克,加入熱開(kāi)水120毫升至150毫升,調成糊狀,再加入白糖調味即可。

                        在孕期和哺乳期,媽媽要攝取足量的鐵。

                        媽媽在孕期、哺乳期多吃含鐵高的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜、菌藻類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等。飯后吃一些新鮮水果,并要經(jīng)常測查血色素,發(fā)現貧血時(shí)盡早治療。

                        提倡母乳喂養。

                        母乳中的鐵含量高于牛奶,且鐵的吸收率明顯大于牛奶,母乳為50%,牛奶僅為10%。寶寶4個(gè)月后,都應按月齡逐步添加菜泥、肝泥、肉泥、魚(yú)泥及餅干、面包、米粉等強化鐵質(zhì)的食品。

                        烹飪時(shí)使用鐵鍋鐵鏟為寶寶做食物。

                        這種傳統的炊具在烹飪食物時(shí),會(huì )產(chǎn)生一些小碎鐵屑溶于食物中,形成可溶性鐵,?#23376;?#33144;道吸收。

                        注意鐵的吸收率。

                        提高有效攝取存在于肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、肝臟等動(dòng)物性食物中的鐵,大多數屬于血紅素鐵,易被人體吸收利用,吸收率達到10%~25%,而存在于植物性食物中的鐵屬于非血紅素鐵,吸收率只有1%。

                        * 本文所涉及醫學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線(xiàn)下面診醫學(xué)診斷、治療為準。
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                        • 草藥
                        適用人群
                        • ??
                        • 選擇適用人群
                        • 不限
                        • 孕婦
                        • 產(chǎn)婦
                        • 哺乳期
                        • 嬰兒
                        能不能吃
                        • ??
                        • 能不能吃
                        • 不限
                        • 能吃
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                        • 索引
                        • 寶寶缺鐵性貧血是什么
                        • 寶寶缺鐵性貧血的原因
                        • 寶寶缺鐵性貧血的表現
                        • 寶寶缺鐵性貧血吃什么好
                        • 如何預防寶寶缺鐵性貧血
                        • 相關(guān)百科
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