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                        回奶要幾天

                        【導讀】回奶過(guò)程對于很多媽媽們來(lái)說(shuō)都很漫長(cháng)痛苦。那么媽媽們都會(huì )想知道回奶究竟要幾天?#31185;?#23526;(shí)只要回奶方法合理,適合自己,一般來(lái)說(shuō)一到兩周就可回奶,因此回奶期間媽媽們要保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的?#37027;椋?#19981;要把回奶想得太痛苦,其實(shí)都可以順利度過(guò)的,媽媽要給自己信心哦。 而回奶具體要幾天這個(gè)問(wèn)題,答案是因人而異的,有些媽媽自然回奶只需要2天,而有的媽媽采用一些藥物回奶的方法之后還遲遲不退。所以,回奶要幾天不能一?#21734;?#35542;。但是,一般回奶時(shí)間為一周左右。

                        媽媽們斷奶后幾天可以回奶呢,媽媽們回奶究竟是需要用幾天的時(shí)間呢?現在雖然媽媽們會(huì )覺(jué)得回奶是一件很痛苦的事情或者是漫長(cháng)的過(guò)程而想要快速采用藥物的方法回奶。可是現代的科學(xué)都表明不建議媽媽們吃退奶藥或打退奶針來(lái)退奶,而主張以自然退奶”方式為主。一般情況來(lái)說(shuō),媽媽大約要數天至1個(gè)星期左右,才能將奶完全退盡。

                        在回奶的過(guò)程中,有的媽媽們不喝湯水,盲目地采取所謂的速效斷奶法?#20445;?#29978;至用毛巾勒住胸部,用膠布封住乳頭。這樣做顯然違背了生理規律,而且很容易引起乳房脹痛。所以一定要科學(xué)回奶,另外,斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事,在這個(gè)過(guò)程中,爸爸也起到關(guān)鍵作用哦。比如斷奶前,改由爸?#21482;?#23478;人哄寶寶睡覺(jué),媽媽避開(kāi)一會(huì )兒,然后盡量鼓勵寶寶多喝牛奶等?#21462;?/p>

                        如果媽媽們在找到最好的斷奶時(shí)期而決定要給寶寶斷奶的話(huà),那媽媽們就得開(kāi)始調理自己的飲食了哦,需要注意的是每天盡可能不要再喝很多湯,也不要再讓寶寶裹奶,然后這樣進(jìn)行大約十來(lái)天左右媽媽們就會(huì )慢慢沒(méi)奶的。但媽媽們要注意的是,在媽媽們奶采取自然回奶的方法時(shí)候一定要盡量地少喝湯、少讓寶寶裹奶的辦法等等一切自然回奶需要注意的事項,同時(shí)自然回奶也是最好的回奶方法哦。

                        一般情況下,媽媽們進(jìn)行自然回奶的時(shí)間在7天到半個(gè)月之間,具體因每人身體的因素和體質(zhì)所決定。所以在這回奶的期間建議媽媽要注意觀(guān)察,而且需要預防乳腺炎哦。如果媽媽們乳房持續腫痛,建議及時(shí)到正規醫院就診,明確診斷后在醫生指導下進(jìn)行治療。注意休息,局部可以熱敷或用芒硝裝袋外敷,有消腫止痛的作用。

                        對于很多媽媽來(lái)說(shuō),斷奶回奶過(guò)程可能都是很漫長(cháng)痛苦的。那么媽媽們通常都會(huì )想知道斷奶回奶需要幾天?#31185;?#23526;(shí)只要斷奶回奶方法合理,并且是適合自己和適合寶寶們的,一般情況下都是一到兩周時(shí)間就可斷奶回奶,但是媽媽在斷奶回奶期間要保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的?#37027;椋?#19981;要把斷奶回奶想得太痛苦,其實(shí)并不是很漫長(cháng)痛苦的事,所以媽媽們要對自己信有心哦。有信心才可輕松愉悅地度過(guò)斷奶回奶過(guò)程哦。

                        給寶寶斷奶回奶的確是讓媽媽們一個(gè)很頭疼的問(wèn)題,不僅自己腫脹疼痛不說(shuō),寶寶們還會(huì )一直老哭著(zhù)要吃奶,心理和身體都是個(gè)挑戰,看著(zhù)寶寶哭或者自己疼痛難受的時(shí)候,很多媽媽想臨時(shí)解脫會(huì )有產(chǎn)生喂寶寶的沖動(dòng),?#21482;?#32773;使用回奶藥物,這些都是不可行的。想要加快斷奶回奶的時(shí)間,建議媽媽們可以多吃一些對斷奶回奶有幫助的食物并注意自己的飲食搭配。

                        斷奶回奶要幾天?現在各大醫院已不建議媽媽吃退奶藥或打退奶針來(lái)退奶,而主張以自然退奶”方式為主。一般來(lái)說(shuō),媽媽大約要數天至1個(gè)星期左右,才能將奶完全退盡。

                        完全回奶什么方法是最好的呢?媽媽們完全回奶最受推崇的方式就是自然回奶,即媽媽們逐漸減少給寶寶的喂奶次數,而且逐漸加長(cháng)喂奶間隔時(shí)間,并且縮短單次喂奶時(shí)間。這樣寶寶們的吮吸刺激的減少就會(huì )使乳汁分泌量自然的下降。同時(shí)媽媽們飲食方面應注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無(wú)。一般自然回奶在斷奶后一周左右就能停止泌乳,要完全回奶還得看媽媽的身體狀況。

                        在寶寶8個(gè)月到1歲左右的這個(gè)時(shí)候可以漸漸過(guò)度斷奶的,媽媽們每天只要減少母乳喂養的次數的話(huà),到時(shí)就會(huì )自然斷奶的,只要自?#22909;?#22825;給寶寶吮吸的次數少于三次的話(huà),你的奶水就會(huì )一下子少了很多的了。然后也就很容易地順其自然進(jìn)行斷奶回奶的過(guò)程,一般情況下,媽媽們不必太擔憂(yōu),在斷奶回奶過(guò)程中放輕松些就是了。完全回奶大部分時(shí)間都是在1-2周之間,具體還是根據每位媽媽的身體特質(zhì)而決定。

                        寶媽們在給寶寶們斷奶回奶的期間一般乳房都是會(huì )脹痛的,而一般情況下乳房脹痛的時(shí)間是一個(gè)星期左右。但是在寶媽們的回奶脹痛期間的第2-3天的時(shí)逐漸緩解一些疼痛感的。不過(guò)媽媽們還需要注意的一點(diǎn)就是在給寶寶斷奶期間搭配的飲食方案一定不要吃過(guò)于油膩的食物哦。

                        而且建議媽媽們斷奶回奶期間采用循序漸進(jìn)斷奶,不要一次性就給寶寶們進(jìn)行斷奶,否則寶寶們很難適應突然直接的變化,而你自己在這個(gè)過(guò)程期間也會(huì )很痛苦的。尤其需要注意的是在您給寶寶們找到合適的斷奶時(shí)機進(jìn)而要開(kāi)始給寶寶們斷奶的時(shí)候就得慢慢開(kāi)始調整好自己的飲食搭配哦。不要還是像哺乳期一樣大?#28304;蠛然?#26159;飲用過(guò)多的營(yíng)養湯汁。還有就是媽媽們在斷奶期間要是太漲,可以選擇把奶水擠掉一些,但是乳房不硬漲就不要擠了哦。這樣持續一兩天奶會(huì )明顯少很多。而且之后的斷奶期間也可以很輕松地過(guò)度哦。

                        * 本文所涉及醫學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線(xiàn)下面診醫學(xué)診斷、治療為準。
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                        • 不限
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                        • 完全回奶要幾天
                        • 回奶要痛幾天
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