生長(cháng)指標
男寶寶體重4.69-9.37kg,身長(cháng)55.3-69.0cm;女寶寶體重4.40-8.71kg,身長(cháng)54.2-67.5cm。
能力指標
當寶寶俯臥時(shí),不但會(huì )把頭抬起,而且還會(huì )抬得很高。
身體外觀(guān)和生長(cháng):這個(gè)時(shí)期是寶寶體格發(fā)育最快的時(shí)候,體重每月增長(cháng)約1千克,身高每月增長(cháng)約4厘米?#27963;^圍將增加約1.25厘米。2個(gè)月時(shí)孩子頭上的囪門(mén)仍然開(kāi)放而扁平,孩子看起來(lái)有點(diǎn)圓胖,但當他更加主動(dòng)利用手和腳時(shí),肌肉就開(kāi)始發(fā)育,脂肪將消失。滿(mǎn)三個(gè)月時(shí),身長(cháng)較初生時(shí)增長(cháng)約1/4,體重已比初生時(shí)增加了1 倍,男嬰體重4.1~7.7千克,身長(cháng)55.8~66.4厘米;女?huà)?.9~7.0千克,身長(cháng)54.6~64.5厘米。
運動(dòng):在這個(gè)月內,摩羅反射及踏步反射將逐漸消失。孩子曾有過(guò)的大部分反射都將在2~3個(gè)月達到高峰并開(kāi)始消失;反射消失后,他可能暫時(shí)缺乏活動(dòng),但他的動(dòng)作將更加細致,而且有目的,將穩定地朝成熟的方向發(fā)展。到這個(gè)月末時(shí),他甚至可以用腿從前面向后面踢自己。會(huì )仔細看自己的小手,雙手握在一起放在胸前玩。但這時(shí)他的手眼不協(xié)調,顯得笨拙,常常夠不到玩具。手的動(dòng)作發(fā)育也稱(chēng)之為精細動(dòng)作的發(fā)育,大約在此時(shí)隨著(zhù)握持反射的消失,孩子開(kāi)始出現無(wú)意識的抓握,這就標?#23616;?zhù)手的動(dòng)作開(kāi)始發(fā)育了。
3個(gè)月寶寶喂養主要還?#19988;?#27597;乳或奶粉為主。母乳喂養?#21738;悖?#29694;在體力已恢復到差不多了,但仍然要注意飲食。有一些食物最好不吃或少吃。例如有回奶作用的大麥芽、麥乳精、麥芽糖?#21462;?/p>
現階段的寶寶越來(lái)越強壯了,你發(fā)現他比剛出生的時(shí)候有很大變化了嗎?這都是你辛苦養育的成果哦,現在?#21738;?#38656;要更好的補充營(yíng)養,讓奶水充足,讓寶寶吃得更歡,這樣他才會(huì )長(cháng)得更快哦!
1、臘肉小米飯 食材:小米600克、臘肉(生)150克、油菜心35克。做法:小米淘洗凈,油菜洗凈末粒狀,臘肉切小顆粒。鍋中倒適?#20811;?#29138;沸后放入小米、臘肉粒、油菜末、鹽,再次燒沸后改用小火燜煮后即可。
2、寶寶三個(gè)月母乳還是最好的食物,因為它不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營(yíng)養物質(zhì),還含有大量的免疫因子,可以幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果你因為工作或身體原因不能實(shí)現母乳喂養,可以給寶寶吃成分接近母乳的配方奶,而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來(lái)喂他。
聽(tīng)力及發(fā)音:在聽(tīng)覺(jué)上,發(fā)展也較快,已具有一定的辨別方向?#21738;?#21147;,聽(tīng)到聲音后,頭能順著(zhù)響聲轉動(dòng)?#20445;福岸取?#22312;語(yǔ)言上也有了一定的發(fā)展,逗他時(shí)會(huì )非常高興并發(fā)出歡快的笑聲,當看到媽媽時(shí),臉上會(huì )露出甜蜜的微笑,嘴里還會(huì )不斷地發(fā)出咿呀的學(xué)語(yǔ)聲,發(fā)音增多,開(kāi)始發(fā)不同?#25105;簦?#33021;發(fā)出清晰的元音,如啊、噢、嗚等,似乎在向媽媽說(shuō)著(zhù)知心話(huà)。和寶寶面對面,讓他看著(zhù)你的嘴形,重復發(fā)這些?#25105;簦?#35731;他模仿。無(wú)論寶寶躺著(zhù)或抱著(zhù),家長(cháng)都應在孩子身旁的不同方向用說(shuō)話(huà)聲、玩具聲逗他轉頭尋找。并經(jīng)常給他播放優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè ),但持續時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。當嬰兒自動(dòng)發(fā)音時(shí),家長(cháng)可認真聆聽(tīng),并且與之應答,就像和寶寶交談一樣。家長(cháng)可用不同的語(yǔ)調和嬰兒說(shuō)話(huà),如親切和藹的聲音,命令式的聲音,激動(dòng)的喊叫等,使嬰兒分辨不同語(yǔ)調,作出不同反應,促進(jìn)他對語(yǔ)言的感知能力。
視覺(jué):此時(shí)孩子的視覺(jué)會(huì )出現戲劇性的變化,這時(shí)孩子的眼睛更加協(xié)調,兩只眼睛可以同時(shí)運動(dòng)并聚焦。這么大的孩子就已經(jīng)認識奶瓶了,一看到大人拿著(zhù)它就知道給自己吃飯或?#20154;?#26371;(huì )非常安靜地等待著(zhù)。在寶寶臥床的上方距離眼睛2?#21834;常?#21400;米處,掛上?#30149;?#31278;色彩鮮艷,最好是純正的紅、綠、藍色玩具,如環(huán)、鈴或球類(lèi)。在嬰兒面前觸動(dòng)或搖擺這些玩具,以引起他的興趣。在嬰兒集中注視后,將玩具邊搖邊移動(dòng)(水平方向?#20445;福?#24230;,垂直方向90度),使嬰兒的視線(xiàn)追隨玩具移動(dòng)的方向。
情感和社交發(fā)育:到第3個(gè)月末時(shí),孩子可能已經(jīng)學(xué)會(huì )掌握用“微笑”談話(huà),有時(shí)他會(huì )通過(guò)有目的的微笑與你進(jìn)?#23567;?#20132;談?#20445;?#24182;且咯咯笑引起你的注意。在其他時(shí)間,他會(huì )躺著(zhù)等待,觀(guān)察你的反應直到你開(kāi)始微笑,然后他也以喜悅的笑容作為回應。他的整個(gè)身體將參與這種對話(huà),他的手張開(kāi),一只或兩只手臂上舉,而且上下肢可以隨你說(shuō)話(huà)的音調進(jìn)行有節奏地運動(dòng)。他也模仿你的面部運動(dòng),你說(shuō)話(huà)時(shí)他會(huì )張開(kāi)嘴巴,并睜開(kāi)眼睛,如果你伸出舌頭,他也會(huì )做同樣的動(dòng)作。
1、如何給寶寶翻身:翻身是寶寶的第一個(gè)移動(dòng)手段,寶寶總向一個(gè)自己?#20449;d趣的方向側躺著(zhù)。這時(shí)寶寶也許已經(jīng)有了翻身的意識,只是還沒(méi)有掌握翻身動(dòng)作的基本要領(lǐng),或者這個(gè)方向對于他來(lái)說(shuō)其實(shí)并不容易翻過(guò)去。這時(shí),媽媽可以輕輕牽著(zhù)寶寶的胳膊,往他側身的方向拉他,并教他轉動(dòng)腰部和屁股;也可以試著(zhù)在另一個(gè)方向叫他,用玩具逗引他,讓他找到一個(gè)他最容易轉身的方向。
2、嬰兒感冒怎么辦:寶寶由于免疫?#21040;y?#24418;?#30332;(fā)育成熟,所以更容易患感?#21834;?#20320;不要自作主張給他隨意服用抗生素,這樣容易產(chǎn)生?#36864;?#25110;引起過(guò)敏。抗生素一定在醫生指導下服用才是安全的。
3、發(fā)燒:寶寶體溫易波動(dòng),感染以及運動(dòng)等多方面因?#22239;?#26371;(huì )讓寶寶體溫發(fā)生變化。如果寶寶發(fā)燒在38.5℃以下,建議只使用物理降溫方法,若是在38.5℃以上,你最好及時(shí)給他服用退燒藥或是送院治療。
4、百日咳:患上了百日咳的寶寶,會(huì )有陣發(fā)性痙攣性?#20154;浴?#38622;鳴的吸氣吼聲。你要注意隔離寶寶,家里要保持通風(fēng)透氣,但不能夠讓寶寶著(zhù)涼,注意飲食調節,盡量進(jìn)食干、軟易消化的食物,并且要及時(shí)排痰。
5、嬰?#21512;?#28577;:你可能會(huì )認為:“用清水給寶寶洗澡就已經(jīng)滿(mǎn)足清潔皮膚的需要,所以沒(méi)必要用沐浴露?!?#20294;其實(shí)清水并沒(méi)有想象?#24515;?#20040;溫和,中國很多地區屬于硬水區,用硬水洗浴,容易刺激寶寶皮膚,引發(fā)干燥、皮炎等皮膚問(wèn)題。所以在給寶寶洗澡時(shí),應選用一些安全溫和、更接近寶寶肌膚天然的弱酸性沐浴產(chǎn)品,選擇某些洗發(fā)沐浴露能夠鏊合水中金屬離子,軟化水質(zhì),溫和清潔?#33151;?#24615;臟物。并能在有效去除污垢的同時(shí),保護寶寶皮膚的天然平衡,這是清水清潔做不到的。
6、疫苗接種:這個(gè)月要記得給寶寶服用脊髓灰質(zhì)炎糖丸(第二次),打百白破疫苗(第一針)。
當醫生為你的寶寶剪斷臍帶,處理妥當,抱他(她)趴伏在你赤裸、溫暖的胸前,和你肌膚相親時(shí),你是不是已經(jīng)暫時(shí)淡忘了剛剛經(jīng)歷?#21738;?#28459;長(cháng)而痛苦的分娩過(guò)程。那種奇妙的感覺(jué)是否讓你終生難忘:歡?#30149;?#39514;異、疼愛(ài)、恍如夢(mèng)中等種種感情交織,還有幾分陌生、幾分不知所措。那種做了媽媽的體驗變得真實(shí)而立體,因為與你血脈相連的寶寶就在你的眼前、你的懷中,觸手可及。
2周寶寶正在繼續努力適應這個(gè)新的環(huán)?#24120;?#23565;他來(lái)說(shuō),外面的世界與媽媽的子宮相比,?#20013;?#39719;又明?#31890;?#26377;些不習慣。但是你會(huì )發(fā)現寶寶每天都在進(jìn)步,他的適應能力是相當強的。
出生第一周時(shí)寶寶體重大多數會(huì )暫時(shí)下降,這?#19988;?#28858;寶寶這時(shí)吃奶少,加上胎便和尿液的排出以及皮膚出汗和呼吸使一部份身體水分損失,在出生后2至4天會(huì )出現暫時(shí)性體重下降的現象,醫學(xué)上稱(chēng)為“生理性體重下降”一般下降不超過(guò)300克。
隨著(zhù)吃奶量的增加,寶寶的體重從第4、5天開(kāi)始回升,這一周即可恢復到出生時(shí)的體重。
你會(huì )發(fā)現寶寶的四肢運動(dòng)是不自主的、無(wú)意識的條件反射,比如受到較大聲音的驚嚇時(shí),四肢會(huì )下意識地向胸前抱攏,這就是新生兒特有的擁抱反射。到這個(gè)月的月末,你將會(huì )發(fā)現隨著(zhù)寶寶肌肉控制能力的發(fā)展,他(她)的動(dòng)作逐漸變成有意識的行為。從出生到56天,寶寶還具有一種神奇的本領(lǐng)——行走反射,從寶寶出生第8天開(kāi)始,可以利?#30496;@一先天能力加以訓練,不僅能使寶寶提前學(xué)會(huì )走路,還能促進(jìn)大腦發(fā)育成熟和智力發(fā)展。
有的寶寶呼吸時(shí)會(huì )發(fā)出呼哧呼哧的聲音,這?#19988;?#28858;寶寶蓋的毯子、穿的衣物上脫落的棉絨,及更多的空氣中的灰塵,阻塞了寶寶的鼻腔和上呼吸道,但是你不用擔心,寶寶不是感冒了,這個(gè)時(shí)候的寶寶傷風(fēng)感冒的可能性還不大,寶寶只是在努力地呼吸。你可以試著(zhù)用小棉簽沾點(diǎn)兒嬰兒油,幫寶寶把鼻?#24674;?#30340;污物清除,但動(dòng)作一定要輕柔,小心扶住寶寶的頭,不要讓他晃動(dòng)。
3周寶寶各種條件反射都已建立,當你分開(kāi)他(她)緊握的小手,用一個(gè)手指輕觸他(她)的掌心時(shí),他(她)就會(huì )緊緊地握住你的手指不松手;當媽媽把他(她)抱在胸前,準備喂奶的時(shí)候,或是寶寶因饑餓因啼哭時(shí),他(她)都會(huì )把頭左右搖擺,張開(kāi)小嘴,拱來(lái)拱去地找媽媽的乳頭;他(她)已經(jīng)可以很熟練地掌握吸乳的要領(lǐng),小嘴一下一下吸吮得十分有力;當你把手慢慢湊近寶寶眼前,到一定距離時(shí)寶寶就會(huì )不由自主地眨動(dòng)眼睛。
現在寶寶已經(jīng)能夠和你對視,但持續的時(shí)間還不長(cháng)。當寶寶注視你的時(shí)候,你應該也很專(zhuān)注地看著(zhù)他(她),給他一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)意的笑臉,向他(她)點(diǎn)點(diǎn)頭,輕輕喚寶寶的乳名,這些都會(huì )讓寶寶感到快樂(lè )。寶寶現在還不會(huì )有意識地去觸摸物體,但是他(她)喜歡你給他(她)做按摩操,喜歡媽媽溫柔的觸摸、親切的聲音、和藹的笑臉。這時(shí)寶寶的身體還很柔軟,抱他(她)的時(shí)候一定要注意托住寶寶的頸部和腰臀部。
如果你的寶寶經(jīng)常不明原因地啼哭和煩燥不安,怎么哄也不管用,嚴重的會(huì )產(chǎn)生陣發(fā)性的劇哭,?#30475;?#25345;續數分鐘后才能安靜下來(lái),那么寶寶有可能是患了腸絞痛。一般來(lái)說(shuō),大約有20%的寶寶在出生后2至4周的時(shí)候開(kāi)始出現腸絞痛的癥狀,發(fā)作的時(shí)候,寶寶不僅會(huì )長(cháng)時(shí)間地啼哭,而且看上去很難受。如果你的寶寶有這種現象的話(huà),今后幾個(gè)月你恐怕都會(huì )很辛苦的,因為這種腹痛是功能性的,經(jīng)常會(huì )發(fā)作,沒(méi)有特別好的治療方法,等寶寶長(cháng)大些自然會(huì )好。?#30475;?#30332;(fā)作時(shí),應該讓寶寶取俯臥位,輕輕按摩寶寶背部,以幫助他緩解疼痛。也可以根據醫生建議,服用小兒鎮靜藥。
這時(shí)的寶寶已經(jīng)初步出現不同的性格特點(diǎn),有的?#27599;?#22909;動(dòng),不易照料,把媽媽累得筋疲力盡;有的文靜乖巧,較少哭鬧,特別省心省事,這是由寶寶不同的神經(jīng)類(lèi)型和氣質(zhì)類(lèi)?#36864;?#27770;定的,你只能去適應寶寶,而不太可能輕易改變他。這就要考驗父母?#21738;?#24515;了。任?#25105;?#20491;(gè)寶寶都是獨特的個(gè)體,要尊重寶寶的個(gè)性,讓它快樂(lè )健康地成長(cháng)。
寶寶已經(jīng)滿(mǎn)3周了,到這周末寶寶就該滿(mǎn)月了!寶寶的出生仿佛還在昨天,可是在媽媽看來(lái)這個(gè)月卻是那么漫長(cháng),歷經(jīng)辛苦,備嘗初為人母的種種滋味,不過(guò),看到寶寶一天天進(jìn)步,媽媽再苦再累心里也是甜的。
現在寶寶的頸部力量已有所加強,可以趴在床上或大人的胸前,以腹部為支撐,把頭稍稍抬起一會(huì )兒,而且還能左右轉動(dòng)他(她)的小腦袋。如果你把寶寶抱起來(lái),或靠坐在你的身上,寶寶的頭已可以直立片刻,但時(shí)間不要長(cháng),以免寶寶疲勞。寶寶胳膊和腿的動(dòng)作也協(xié)調了一些,說(shuō)明他(她)控制肌肉?#21738;?#21147;有所加強。
現在寶寶已初步形成了自己的睡眠、吃奶和排便規律及習慣,有的寶寶夜里已能睡4至6個(gè)小時(shí)的長(cháng)覺(jué),但寶寶之間的差異很大,有的寶寶夜里還需要媽媽喂2、3次奶。特別是母乳喂養的寶寶吃奶間隔時(shí)間短,因為母乳?#23481;^好消化,所以吃母乳的寶寶大便次數也比吃牛奶的寶寶多,需要媽媽更多的照料。
這時(shí)的寶寶已能辨別媽媽的聲音和氣味,即使媽媽不在眼前,只要聽(tīng)到媽媽的聲音,寶寶就會(huì )表現出興奮的樣子,如果寶寶正因寂寞無(wú)聊而啼哭,聽(tīng)到媽媽的聲音,寶寶也會(huì )很快安靜下來(lái)。如果你給寶寶做過(guò)胎教,現在試試看給他(她)播放胎兒時(shí)期常聽(tīng)的音樂(lè )或故事,寶寶很可能會(huì )有明顯反映呢。
現在寶寶已能判斷聲音的來(lái)源,聽(tīng)到不同方向傳來(lái)的聲音,寶寶的頭就會(huì )轉向這個(gè)方向。但聲音的距離不能太遠,應在50厘米以?xún)取?#23542;寶的眼睛現在已能看清近距離的人和物,目光也會(huì )跟隨眼前的物體水平移動(dòng),特別喜歡看線(xiàn)條較粗,圖案簡(jiǎn)單,顏色鮮明的圖畫(huà),尤其是人臉的圖案。
與前幾周相比寶寶已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步,看起來(lái)更加招人喜愛(ài)了。滿(mǎn)月寶寶的體重,男孩平均為4.9公斤,女孩平均為4.6公斤;滿(mǎn)月寶寶的身長(cháng),男孩平均為56.6厘米,女孩平均為55.6厘米。
5周新生兒特有的易驚跳、四肢動(dòng)作不穩定等特點(diǎn),在滿(mǎn)月后的寶寶身上開(kāi)始逐漸消失。他(她)的四肢和小手已經(jīng)比剛出生時(shí)伸展開(kāi)許多,但睡覺(jué)時(shí)還是像一個(gè)小青蛙一樣蜷著(zhù)四肢,這種姿勢會(huì )持續很長(cháng)時(shí)間。寶寶已習慣了外界的各種聲音,也開(kāi)始能分辨來(lái)源。
他(她)可以很專(zhuān)注地凝視著(zhù)你,高興的時(shí)候還會(huì )沖你莞爾一笑,這時(shí)寶寶還不會(huì )笑出聲,但是你已經(jīng)能看出他是在對你笑呢。現在寶寶趴在床上的時(shí)候能夠把頭抬起來(lái)了,有的寶寶頭頸已經(jīng)可以豎起來(lái)一下了,但不要讓寶寶趴臥的時(shí)間太長(cháng),趴一會(huì )或豎一會(huì )兒就要平?#19978;?#20358;(lái)休息。
現在當你拿著(zhù)一個(gè)玩具在寶寶的眼前移動(dòng)時(shí),寶寶的眼神可以一直追視著(zhù)眼前的物體。但是最讓父母驚喜的是寶寶居然開(kāi)始“說(shuō)話(huà)”了,寶寶這時(shí)會(huì )發(fā)出“嗯嗯”、“啊啊”、“咿咿”、?#25226;窖健?#30340;聲音來(lái)表達他(她)的感情和需要,這時(shí)媽媽一定要及時(shí)回應寶寶,可以模仿寶寶的發(fā)音與他(她)“對話(huà)?#20445;?#30433;可能多的面對面地和寶寶“交談?#20445;?#21363;使你走開(kāi)一會(huì )兒,到別的房間去時(shí),也可以不停地和寶寶說(shuō)話(huà),讓寶寶聽(tīng)到你的聲音,這樣他(她)的情緒就會(huì )平靜很多。
現在父母的生活就是不停地給寶寶換尿?#32908;?#21890;奶,伺候完嘴?#36864;?#20505;屁股,忙得自己吃不踏實(shí),睡不安穩,生活看起來(lái)不僅辛苦還有些沉悶,更嚴重的是有些媽媽會(huì )?#32908;?#29986;(chǎn)后憂(yōu)郁癥?#20445;?#38656;要醫生的幫助和家人更多的關(guān)心。別著(zhù)?#20445;?#36889;一切并不是今后的全部生活,只不過(guò)是育兒生活的一個(gè)階段,隨著(zhù)寶寶一天天長(cháng)大,你會(huì )看到自己的辛苦換來(lái)了寶寶的健康成長(cháng),并因此而更加珍愛(ài)自己的寶寶。