有些寶寶經(jīng)常在吃奶的時(shí)候睡著(zhù)了,新手媽媽常常都十分緊張,其實(shí)寶寶吃奶睡覺(jué)是很多媽媽都會(huì )遇到的問(wèn)題,切莫太擔心。寶寶吃奶睡覺(jué)是怎么回事呢?#31185;?#23526;(shí),寶寶吃奶時(shí)睡著(zhù)并不是完全的安靜睡眠,當你把乳頭或奶嘴拔出,寶寶很容易就醒了。
一般來(lái)說(shuō),新生兒大腦皮層興奮性低,神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程減弱,易疲勞而進(jìn)入睡眠狀態(tài)。年齡越小睡眠的時(shí)間和次數就越多,這也就是為什么我們經(jīng)常看到新生兒一天中除了喂奶、換尿布、洗澡時(shí)間外,基本上有20~22個(gè)小時(shí)都在睡眠中。隨著(zhù)年齡增長(cháng),大腦皮層發(fā)育,興奮活動(dòng)增強,所需睡眠時(shí)間逐漸縮短。所以,寶寶吃奶睡覺(jué)通常都發(fā)生在年齡較小的寶寶身上。
吃奶對寶寶來(lái)說(shuō)是項勞動(dòng),加上喂奶時(shí)寶寶都依偎在媽媽的懷中,環(huán)境溫暖舒適,就更?#23588;?#26131;睡過(guò)去了。對于這一現象,媽媽們也不必過(guò)于擔心,但需要知道畢竟吃奶嗜睡并不是一個(gè)好習慣,所以還是要通過(guò)正確的方式改善寶寶吃奶時(shí)容易睡著(zhù)的情況。
寶寶吃奶睡覺(jué)的原因主要有兩種,分為生理性嗜睡和病理性嗜睡兩種情況。兩種情況導致寶寶吃奶睡覺(jué)的應對措施也是有所不同的。到底什么是生理性嗜睡和病理性嗜睡呢?
作為新手爸媽?zhuān)?#39318;先必須要了解的是寶寶的生理機能和睡眠規律。寶寶1-3月齡每日睡眠需18-20小時(shí),4-6月齡每日睡眠16-18小時(shí),7-9月齡每日睡眠需14-16小時(shí),10-12月齡每日需13-15小時(shí)。如果不能掌握寶寶每天的睡眠規律,在寶寶困乏時(shí)喂奶,寶寶就會(huì )容易睡著(zhù)。
此外,任何能引起中樞神經(jīng)興奮性降低的疾病,都可以使小兒吃奶少,有嗜睡的現象。因此,?#25913;?#36996;需要關(guān)注寶寶到底是不是因為病理性的原因而引起的吃奶容易睡著(zhù)的現象。除了觀(guān)察寶寶的睡眠規律是否正常外,還需要觀(guān)察寶寶是否有其他身體異常的情況,發(fā)育狀況和精神狀態(tài)是否良好。如果除了吃奶睡覺(jué)之外并沒(méi)有其他異常,那一般不考慮是疾病引起的吃奶嗜睡。
寶寶吃奶睡覺(jué)雖然并不是嚴重疾病,但是也是一個(gè)非常不好的習慣。媽媽們最好在發(fā)現寶寶有這一現象的初期就采取措施進(jìn)行矯正。寶寶吃奶睡覺(jué)的危害也不少,對于新生兒來(lái)說(shuō)更是需要警惕。寶寶吃奶睡覺(jué)容易造成以下不?#21152;?#38911;:
1、容易造成乳牙齲齒
睡眠時(shí)唾液的分泌量對口腔內清洗的功能原本就會(huì )減少,加上奶水長(cháng)時(shí)間在口腔內發(fā)酵,會(huì )破壞乳齒的結構。要避免此后遺癥可在吸完奶水后再塞一瓶溫開(kāi)水給寶寶吸兩口,稍微清洗口腔內的余奶。
2、容易吸嗆
寶寶意識不清時(shí),口?#22987;?#32905;的協(xié)助性不足,不能有效保護氣管口,易使奶水滲入造成吸嗆的危險。
3、影響寶寶食欲
因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時(shí)候被灌進(jìn)去的,寶寶清醒時(shí)腦海里沒(méi)有饑餓的感覺(jué),所以看到食物沒(méi)有欲望,此后更?#23588;?#26131;有厭奶的現象。
4、養成被動(dòng)的心理行為
人類(lèi)因有需求才會(huì )去謀取,因餓所以要吃,因冷所以要穿衣,同理,寶寶要知道餓才能有更好的食欲。如果每次吃奶容易睡著(zhù),寶寶在這個(gè)過(guò)程中是屬于被動(dòng)的,這樣的習慣久而久之自然是對寶寶不利的。
其實(shí),在媽媽?xiě)?#20013;喂奶,寶寶確實(shí)會(huì )享受良好的睡眠環(huán)?#24120;?#20063;因此容易睡著(zhù)。但這時(shí)的睡眠常不是完全的安靜睡眠,媽媽是可以很容易喚醒寶寶的。寶寶吃奶睡覺(jué)怎么辦?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),當你把乳頭或奶嘴拔出,寶寶自然就醒了。
但從更加科學(xué)的角度來(lái)說(shuō),寶寶吃奶睡覺(jué)還需要根據不同的情況來(lái)區別對待。新生兒期寶寶吃幾口睡著(zhù)了,稍停些時(shí)候可能又要吃。對這種情況媽媽要有耐心,睡了就把他放下,醒了有吃乳要求時(shí)再喂。切不可將乳頭放在嘴里,防止乳汁誤入氣管和形成不良吮吸習慣。如果是稍微大點(diǎn)的寶寶睡著(zhù)了,也不要硬去搖醒寶寶喂奶,喂養寶寶要按需供給。
如果媽媽感覺(jué)到寶寶停止吸吮了,就輕輕動(dòng)一下乳頭或轉動(dòng)一下奶嘴,寶寶又會(huì )繼續吸吮了,那就可以繼續喂。媽媽必要時(shí)還可輕捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰、彈彈足底,給他一些覺(jué)醒刺激,延長(cháng)興奮時(shí)間,使寶寶吃夠奶。
顯然,寶寶吃奶時(shí)容易睡著(zhù)是對寶寶的身體是由一定的危害的,所以媽媽們一定要學(xué)會(huì )如何糾正寶寶的這一壞習慣。如何避免寶寶吃奶睡覺(jué)呢?方法其實(shí)很簡(jiǎn)?#21361;?/p>
1、了解寶寶的睡眠規律,適時(shí)喂奶
有些媽媽并不知道寶寶的睡眠和飲食的規律,甚至在寶寶睡著(zhù)的時(shí)候強行搖醒喂食,或者在寶寶吃飽時(shí)候強硬喂食,這些都是不好的行為。如果寶寶吃奶時(shí)只是小睡過(guò)去了,可以輕輕動(dòng)一下奶嘴,讓寶寶吃夠奶之后再讓他好好睡一覺(jué),養成良好的喂養習慣。
2、奶嘴孔的大小要適中
喂奶時(shí)選擇奶嘴孔大小恰當的奶嘴很重要。有些媽媽為了防止寶寶嗆奶就選擇特小孔的奶嘴喂養,這樣會(huì )使寶寶花了很大的勁才吃了一點(diǎn)點(diǎn)奶,于是“累壞了”便睡著(zhù)了。因此,媽媽需要檢查奶嘴的孔的大小是否合適,當你將奶瓶倒過(guò)來(lái)乳汁一滴接一滴地從奶嘴孔中流出來(lái),這樣奶嘴孔大小是適中的。
3、喂奶時(shí)媽媽自己可別睡著(zhù)了
有時(shí)候喂奶過(guò)程中,尤其是晚上,喂著(zhù)喂著(zhù)媽媽自己睡著(zhù)了,寶寶不久也含著(zhù)乳頭睡著(zhù)了!這?#26377;?#23542;寶就會(huì )由于缺少喂奶時(shí)對吸吮的不斷刺激,時(shí)間一長(cháng)寶寶就容易形成條件反射,沒(méi)吃幾口奶就睡著(zhù)了。媽媽們最好要避免這種情況,注意喂養技巧,給寶寶養成良好的習慣。